ОПИСАНИЕ: Не верится, что этот мафия сделан БЕЗ МУКИ! БЕЗ САХАРА! БЕЗ ЖИРНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ!!! Он полит соусом из обезжиренного мягкого творога и БЕЗКАЛОРИЙНОЙ карамели! Самое углеводное в этом МАФФИНЕ - БАНАН, которым он украшен
КБЖУ: Почти вся калорийность этого десерта из белка. 20 грам белка, почти как в протеиновом коктейле! В банане есть клетчатка, витамины и минералы, а карамель практически без калорий, а по вкусу не отличить от обычной. Даже не вериться, что не возможно потолстеть, даже если съесть 10 таких порций за день!
СОСТАВ: Крупа гречневая, лук репчатый, морковь, чеснок, 100 гр филе куриной грудки, шампиньоны, зеленый лук, устричный, соевый соус.
ШОКОЛАДНЫЙ МАФФИН: вес 85 гр, Ккал: 119 Белки: 13,7 Жиры: 4 Углеводы: 7,2
БАНАН: вес 20 гр, Ккал: 18 Белки: 0,3 Жиры: 0 Углеводы: 4,4
МЯГКИЙ ТВОРОГ: вес 50 гр, Ккал: 22,5 Белки: 5 Жиры: 0 Углеводы: 0,5
КАРАМЕЛЬ: вес 15 гр, Ккал: 15 Белки: 0,1 Жиры: 1 Углеводы: 1
*Вы также можете убрать любые ингредиенты, сообщив в ТГ администратору