Белокочанная свежая капуста, при минимальном содержании углеводов, которые почти все тратятся организмом на ее же усваивание, добавит объема порции и даст много полезных витаминов и микроэлементов, а так же содержит клетчатку, которая поможет перевариться пище. Хочешь поесть плотнее, добавляй капусты, переесть можно не бояться!
НА 100 гр: Ккал: 28 Б: 1,8 Ж: 0,2 У: 9,5
НА ПОРЦИЮ 50 гр: Ккал: 14 Б: 0,9 Ж: 0,1 У: 4,7